Quelques unes de mes lectures bien être – Concours inside

Cette semaine pas d’article par manque de temps pour finaliser mes test en cours mais un concours. Je vous l’avais promis dans un article de septembre à propos de linecoaching alors le voici.

Je te proposes de gagner soit un exemplaire du livre du Dr Zermati « Maigrir sans régime » soit celui du Dr Gérard Apfeldorfer « maigri c’est dans la tête » dont est tiré la méthode.

Pour la seconde personne à être tirée au sort je propose un exemplaire de « manger en pleine conscience » de Jan Chozen Bays.

La gagnante recevra la version numérique, tatoué à son (vrai) nom, du livre choisi.

 

Pour participer :

– liker la page facebook du blog ou me suivre sur Twitter

– laisser un commentaire de participation sous l’article en mes précisant quel livre vous souhaiteriez gagner et avec quel pseudo vous avez liker / suivi (les premières lettres)

Les chances supplémentaires :

+1 par relais (Google, Twitter, HelloCoton, Facebook, blog) si les liens sont corrects et mis dans le commentaire.

vous pouvez partager cet article sur n’importe quel réseau social ou blog. Le partage doit être public, ne doit pas être sur une page dédiée aux concours. Vous pouvez partager tous les jours, chaque partage = 1 chance en plus ! (Maxi 5 chances…)

+1 par abonnement supplémentaire

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Merci de préciser votre pseudo (les premières lettres) avec lequel vous avez likez les pages ou vous me suivez sur les réseaux sociaux et les liens de partage.

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Ce jeu se terminera le 15 novembre à minuit ! Bonne chance à toutes et à tous :)

Le nom du (ou des) gagnant sera affiché en édit de ce billet et il sera prévenu par email et aura 8 jours pour réclamer son lot sinon un nouveau tirage au sort sera effectué. Tirage au sort par random.org

2 thoughts on “Quelques unes de mes lectures bien être – Concours inside

  1. optimus

    bonsoir
    merci pour ce jeu je tente ma chance
    mon choix se porte sur maigrir c est dans la tete
    je suis fan facebook virginie dumortier

  2. canelle

    Coucou ma belle, ta revue sur linecoaching m’a beaucoup intérésée je suis ravie que tu nous propose de gagner un de ces livres. Merci !!
    Je te suis sur FB : CanelleP*****
    Merci 🙂

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